{"id":9568,"date":"2016-09-10T11:24:22","date_gmt":"2016-09-10T11:24:22","guid":{"rendered":"https:\/\/beta.cnestartit.com\/tennis-tennis-tennis-tennis-tennis-tennisi-mes-tennis-nova-temporada-2016-2017\/"},"modified":"2024-05-15T22:57:33","modified_gmt":"2024-05-15T22:57:33","slug":"tennis-tennis-tennis-tennis-tennis-tennisi-mes-tennis-nova-temporada-2016-2017-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/tennis-tennis-tennis-tennis-tennis-tennisi-mes-tennis-nova-temporada-2016-2017-4\/","title":{"rendered":"Tennis, tennis, tennis, tennis, tennis, tennis\u2026i m\u00e9s tennis NOVA TEMPORADA 2016-2017"},"content":{"rendered":"

Un cop s’acaba l’estiu i els dies de vacances, \u00e9s hora de pensar en la tornada a la rutina. Al preparar la tornada a l’escola, una de les parts que ens ocupen \u00e9s organitzar les activitats extraescolars que faran els nens i nenes amb les quals intentarem que acabin de completar la formaci\u00f3 adquirida a l’aula, es socialitzin amb nous companys\/es, aprenguin h\u00e0bits saludables… que els ajudin al m\u00e0xim possible en el seu desenvolupament futur com a persones.<\/p>\n

Una de les millors maneres d’adquirir aquests h\u00e0bits saludables \u00e9s la pr\u00e0ctica d’un esport, sent el tennis un dels m\u00e9s indicats i que a m\u00e9s es pot comen\u00e7ar des de molt aviat.<\/p>\n

La pr\u00e0ctica del tennis en nens \u00e9s molt interessant ja que enriqueix la seva capacitat motora i desenvolupa el pensament t\u00e0ctic – estrat\u00e8gic al haver de resoldre en molt poc temps les situacions canviants que es presenten en els exercicis proposats o en el mateix partit. A m\u00e9s, presenta una gran quantitat de beneficis f\u00edsics, com s\u00f3n l’increment de la capacitat aer\u00f2bica, l’augment de la for\u00e7a muscular, l’adquisici\u00f3 de velocitat, agilitat i flexibilitat i la millora en la coordinaci\u00f3 i el desenvolupament psicomotriu.<\/p>\n

Per altre banda, tamb\u00e9 \u00e9s destacat pels seus beneficis psicol\u00f2gics, ajuda en el desenvolupament, en la disciplina i l’aprenentatge d’un joc, en refor\u00e7a el valor del treball i de l’esfor\u00e7, fomenta la competitivitat, la motivaci\u00f3 i la capacitat de superaci\u00f3, augmenta l’autostima i incrementa la seguretat a m\u00e9s d’estimular el treball en equip i desenvolupar habilitats socials.<\/p>\n

Des de l’\u00c0rea Esportiva del Club oferim, d’octubre a juny, un ampli programa d’entrenaments per a totes les edats des del mini tennis fins a la competici\u00f3 de dilluns a divendres en horari extra escolar i dissabtes al mat\u00ed.<\/p>\n

\"escola<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un cop s’acaba l’estiu i els dies de vacances, \u00e9s hora de pensar en la tornada a la rutina. Al preparar la tornada a l’escola, una de les parts que ens ocupen \u00e9s organitzar les activitats extraescolars que faran els nens i nenes amb les quals intentarem que acabin de completar la formaci\u00f3 adquirida a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9575,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[102],"tags":[],"class_list":["post-9568","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-activitats-i-esdeveniments-ca"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9568"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9568\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.cnestartit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}